🌙 Baby Sleep Planner/ 12 Ay Uykusu

12 Aylık Bebek Uykusu: Regresyon, Program ve Geçiş

İyi yıllar — ve 12 aylık uyku regresyonuna hoş geldiniz! Yürümek, ilk kelimeler ve 2→1 şekerleme geçişinin başlangıcı aynı anda gerçekleşir.

12 Aylık Uyku Normları

11–14 s
Günlük toplam
1–2,5 s
Şekerleme(ler)
10–12 s
Gece uykusu

12 Ay Regresyonunun 3 Nedeni

Tek şekerlemeye geçişi aceleye getirmeyin! Ortalama yaş: 14–18 ay. Çok erken = kronik yorgunluk.

Sık Sorulan Sorular

12 aylık bebeğim gece 5 kez uyanıyor — regresyon mu?

Büyük ihtimalle evet. Süre: 2–4 hafta. Düzeni koruyun ve yeni uyku çağrışımları eklemeyin.

Geçişi verilerle yönetin

Baby Sleep Planner değişiklikleri takip eder ve paternler değiştiğinde sizi uyarır.

7 gün ücretsiz deneyin