2 Yaşında Uyku: Program, Normlar ve Şekerleme Hâlâ Gerekli mi?

2 yaşında sıklıkla duyulur: "Artık şekerlemeye gerek yok." Bu bir efsanedir — 2 yaşındaki çocukların yalnızca %8'i şekerlemeye ihtiyaç duymaz. Çoğu 3–3,5 yaşına kadar ihtiyaç duyar.

2 Yaşında Uyku Normları

2 Yaşındaki Çocuk Hâlâ Şekerlemeye İhtiyaç Duyuyor mu?

Çoğu 2 yaşındaki için: evet. Yalnızca %8'i 2 yaşında şekerlemeyi bırakmaya hazırdır. 3 yaşında: %43 şeklerme olmadan. 4 yaşında: %73.

2 yaşındaki çocuğun hâlâ şekerlemeye ihtiyaç duyduğunun belirtileri:

• Şekerleme olmadan 17:00'de çöküyor (öfke nöbetleri)
• Öğleden sonra arabada uyuyakalıyor
• Şekerleme olmadan gece uykusu kötüleşiyor

2 Yaşında Şekerleme Reddi: Ne Yapılır

"Sakin zaman" tanıtın — karanlık bir odada kitap veya sessiz oyuncakla 45–60 dakika. Ekran yok. Birçok "reddeden" çocuk sonunda uyuyakalır.

Sık Sorulan Sorular